Universo dei Metodi Educativi Armoniosi « La perdita dell'autostima è tanto più forte quanto più la nostra mente è  centrata sul pensiero razionale.  Ci si libera dalla disistima solo se riusciamo a collocarci in un territorio  dove il passato e il futuro perdono di significato, per entrare in quel senza tempo, dove tutto appartiene all'istante e all'eterno presente del corpo.  La tecnica della dilatazione dell'istante libera la psiche dai pensieri e da  quel mondo di giudizi e di valori quantitativi che generano sofferenza e  che annientano il nosto IO »