Universo dei
Metodi
Educativi
Armoniosi
Questo libro è un invito alla
salute mentale, che ci offre un
modo pratico per cambiare la
nostra vita facendo breccia
attraverso i veli della mente al
fine di scoprire quel che conta
davvero. Jon Kabat-Zinn è una
splendida guida, saggia,
concreta e a volte decisamente
divertente che ci conduce a
riscoprire la nostra bontà innata.
La sua è una chiamata al
risveglio a cui tutti dovremmo
prestare ascolto.
Daniel Goleman